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分类:教育学论文

拦网技术在沙滩排球的训练运用

陈爱霞摘要沙滩排球技巧中拦网技术学习难度较小,只要确保运动员在不触网基础上通过跳跃动作拦网即可,因此为多数沙滩排球初学者造成拦网技术简单的错觉。拦网技术的应用与沙滩排球训练中其他技术相比相对复杂,该技术特点为拦网运动员需在短时间内从防守角色向进攻转换,且上述转换需在空中开展因此难度较大,对运动员技术要求较高。拦网技术的好坏不仅仅与运动员技术及身体素质有关,还与比赛过程中临场应用存在关联。关键词沙滩排球拦网技术训练中图分类号:G842文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01沙滩...

2019-07-27

体育院校网球专项学生训练状况研究

刘子瑜摘要本文论述了学生专项训练与能力方面的情况,指出了学生存在着网球学习不足,调查了学生运动员技术等级的情况、训练状况、教师工作量、学生专项理论学习情况、以及国内八所体育院校网球场地现状与分析等多个问题,在论述上述问题的过程中进行了相应的分析和探讨。关键词体育院校理论实践中图分类号:G845文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、前言隨着我国经济社会的快速发展和进步,人们越来越重视体育运动。虽然我国在网球运动领域的起步较晚,网球运动的整体水平不高,然而最近若干年来我国已...

2019-07-27

关于新疆女子摔跤运动员成功降重的探讨

李燕中图分类号:G886文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-02摘要通过对新疆女子自由式摔跤重点运动员成功实施减控体重个性化研究,观察和了解新疆控体重运动项目的运动员在赛前的饮食、生理生化指标变化的规律,制定出合理的减控体重方案,保证运动员以最佳身体机能状态参加比赛。关键词新疆女子自由式摔跤减控体重一、前言女子自由式摔跤是按体重级别参加比赛。赛前过早地减轻体重难以承受大运动负荷训练,而接近比赛时快速减少较多的体重又会带来诸多不利影响。因而,赛前减体重是广大科研工作者、教练员和...

2019-07-27

自行车运动员耐力训练方法略谈

姬海燕摘要耐力是自行车运动员的首要素质,是获得优秀比赛成绩的关键所在,同时还是运动员在进行大负荷训练后可以快速恢复的前提。本文对自行车运动员耐力训练方法进行了一些有意义的探讨,希望对相关工作能够有所借鉴。关键词自行车运动员耐力训练方法中图分类号:G872文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、引言耐力是指在保持比较快节奏的运动活动的条件下,运动员对活动持续时间的承受能力。显而易见,耐力对游泳、长跑和长时间骑行等专项运动成绩有着重要影响。对自行车运动员而言,耐力训练是其进行...

2019-07-27

浅析青少年足球运动员的心理素质训练

王杰摘要随着现代足球运动日益迅猛的发展和地区足球水平差距的日渐缩小,如何提高运动员临场心理素质的水平已成燃眉之急,运动员的心理素质已成为当今中国足坛普遍关注的焦点。关键词足球运动员心理素质比赛重要性中图分类号:G843文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、前言现代足球比赛越来越激烈,越能体现出队员的心理状态。足球运动的高速发展使运动员的身体素质和技战术水平差距日渐缩小,而竞争却日趋激烈。运动竞赛的本身不仅是体能、技能和战术的较量,更重要的心理素质的抗衡。心理素质在临场比...

2019-07-27

论女子花剑比赛中进攻的重要性

王荔摘要随着世界击剑技战术水平的不断发展,比赛争夺紧张,对抗激烈,形成了高密度攻、防转换及攻击力强的特点。攻防作为击剑比赛的主要矛盾就显得更加突出。由于比赛的双方在任何时候,任何情况下都可以发动进攻,因而直接对抗的攻防行动都可导致失败。那么,攻防的因果关系是什么呢?这就是先有进攻才会有其以后的动作发展,如防守、反攻等一系列行动的出现。关键词花剑进攻重要性中图分类号:G885文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01任何运动都是经历着从低速到高速,从慢节奏到快节奏发展的定律。因此...

2019-07-27

短道速滑青少年协同训练的思索

王秀兰摘要在竞技体育运动中不断追求高效的运动成绩与不断刷新运动水平为目标。对于刚参与体育训练的青少年运动员还是一个奠定基础的阶段。不但要抓好全面的身体机能、素质训练,又要同时讲究高效,这样就会提出一个问题既要保证各项能力的发展又要突出专项能力,就要思考怎样达到我们预期的效果呢?在这里提出协同训练法,通过上肢、腹肌、下肢共同配合运动完成某一项运动的训练方法,同时又要接近项目专项技术动作特点,用力方法以及用力的方向要尽量的一致来提高项目专项力量水平,从而达到能够有助于提高运动成绩的效果。既要有传统的常规训练,...

2019-07-27

我国男子柔道运动员程训钊技战术特征与得失分分析

摘要程训钊作为我国最优秀的男子柔道运动员,在2016年里约奥运会、2017年法国柔道大奖赛中取得历史性突破,获得-90KG级别的铜牌与金牌。采用文献资料法、专家访谈法、录像观察法、逻辑分析法以及数理统计法,对程训钊比赛中的技战术使用特点以及得失分情况进行统计,分析其技战术运用特征与短板,为程训钊改进技战术提高比赛成绩提供技术支持与参考。结果表明:程训钊技战术风格属于防守反击型。站立核心得分技术为背负投、大外刈动作的各类组合与变化。关键词男子柔道运动员程训钊技战术得失分中图分类号:G886文献标识:A文章编...

2019-07-27

青少年排球运动员心理素质训练

张伟摘要随着排球运动的发展,运动员身体素质、技术和战术的训练水平日益提高,差距逐渐缩小,运动员心理素质往往成为决定比赛胜负的重要因素之一。对正处在成长期的青少年排球运动员,在掌握一定技战术的同时,如何对他们进行心理素质训练将成为今后排球人才培养中的一个重要的课题。关键词青少年排球运动员心理素质训练中图分类号:G842文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-02当今排球运动的发展趋势仍然是高度、速度和力量,但是仅有高度、速度、力量就能取得比赛的胜利吗?我们从国内外一些重要的比赛中也...

2019-07-27

大学体育教学中篮球体能训练技巧分析

李明泽摘要随着素质教育改革的推广和普及,在教学的过程中更加重视学生的身体素质,逐渐加大对体育课程的开展,当前在大学体育教学篮球体能训练中,大部分还是实施课时制,但是这种方式并不能从根本上提高学生的技能和身体素质,因此在教学的过程中需要掌握训练技巧,针对性的进行体能训练,全面提升学生的体能。本文主要是对大学体育教学中篮球体能训练、在大学体育教学中篮球体能训练的技巧以及大学体育教学篮球体能训练中应用的方法三个方面做出了详细的分析和研究,这对在大学体育教学中更好的开展篮球体能训练,增强学生的身体素质具有重要的意...

2019-07-27

试论怎样在篮球技战术训练中避免运动损伤

周湣摘要在篮球技战术训练过程中,避免运动损伤出现的前提在于客观认识常见运动损伤部位及类型。根据容易产生运动损伤的关节、肌肉、韧带采取相应的预防措施,进而才能在篮球技战术训练中避免运动损伤的出现。关键词篮球技战术训练运动损伤常见类型与部位避免措施中图分类号:G841文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01篮球技战术训练中,常见的运动损伤部位及类型主要有两种:第一种是膝、踝关节的损伤。第二种是掌指与指间关节的损伤。针对这些常见运动损伤的部位采取有效的预防措施,可以达到最大程度避免...

2019-07-27

加强射击运动员的体能训练

贾侠勇摘要无论对于哪一种体育项目来说,体能训练的内容、方法、手段的选用,都要严格服从于其专项的特点和专项运动能力提高的需要,才能发挥积极作用。对于射击运动来说,运动员的体能训练是运动员训练整体中的一个组成部分。在运动员的身体训练中既要遵循各项素质自身改善的规律,也要控制好各项素质有利的、积极的相关,以最大限度地克服因素间的相互制约,获得身体训练最佳效果,为射击运动成绩的提高提供可能。关键词射击运动员体能训练加强中图分类号:G871文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、体...

2019-07-27

浅谈青少年篮球训练中运用的循环训练法

潘从宽摘要在青少年篮球训练的过程中,为了提高青少年对篮球技术的掌控能力,改善青少年的篮球实战水平,积极的运用循环训练法就成为了必然。因为,循环训练法不仅能够激发其练习兴趣,还可提高其篮球实戰技术能力。关键词青少年篮球训练循环训练中图分类号:G841文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01篮球运动是当代青少年较为喜欢的运动项目之一,他不仅可以锻炼身体,还具有娱乐的功能。为了提高青少年篮球训练效果,本文将针对青少年篮球训练中运用的循环训练法进行分析。一、青少年篮球训练中运用的循环...

2019-07-27

提高高校田径科学化训练水平的对策分析

何鸣摘要本文针对采用科学的手段对提高田径训练水平进行了研究,从科学的手段提高田径训练的水平、提高田径教练员的教学能力、丰富田径训练的内容、提高教练员自身的素质和学习能力、创新田径培训理念等多个方面提出合理化建议和想法,为提高我国高校在以后的田径运动员培养过程中提供参考。关键词高校田径科学化训练训练水平中图分类号:G82文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01采用科学的训练手段可以大大提高高校田径训练的水平,在高校的体育教学中田径运动占有非常高的地位。所以,要提高高校在体育中的...

2019-07-27

浅析VR在高校排球训练中的应用

黄豫筱++马鹏帅++刘曼曼++张俊勇摘要VR是VirtualReality的缩写,也是虚拟现实技术的简称(以下统称VR)。它是综合了计算机图形学、图像处理与模式识别等多门科学,将计算机处理的数字化信息变为人们所能感受的具有各种表现形式的多维信息,通过视、听、触觉等作用于使用者,对使用者的控制行为做出动态的交互反应。虚拟现实技术已广泛应用于航空航天、军事训练、体育训练等许多领域,并且开始进入教育领域。近年来随着教学改革的不断深入,排球在我国高校得到了进一步的普及和提高,成为颇受大家喜爱的一项体育运动。但是由...

2019-07-27

浅谈拳击运动员赛前心理状态调节

李勇志+王昆明摘要随着我国拳击运动的发展,运动员要想达到高成绩,不仅仅是需要有优秀的作战技术,还需要具备非常好的心理素质。在进行拳击比赛的时候,双方运动员的作战水平和心理素质水平越高的话,比赛就越激烈。所以当拳击运动员的作战技术水平难分伯仲的时候,运动员的心理水平往往可以决定整个比赛的胜负,心理水平越高,越有可能取得胜利。关键词拳击运动员心理品质心理调节中图分类号:G886文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01拳击比赛是一种对抗性比较强的竞技运动,拳击运动员在进行训练的过程...

2019-07-27

高职兵乓球选修课体能训练的创新方式

宁艳华摘要体能训练是兵乓球项目的主要环节,没有良好的体能,就不能发挥出兵乓球项目的竞技性和对抗性,对于兵乓球技巧性、趣味性的过度关注,往往会导致兵乓球技术水平的下降,这是兵乓球选项教学不容忽视的问题。因此,总结学生兵乓球运动中体能运动的特点、方法的实施以及对兵乓球选修课的训练机制及训练方式进行改进,是本题目的切入点。关键词兵乓球选项课体能训练创新方式中图分类号:G846文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01就兵乓球运动自身而言,达到一定水平的运动员,体能支持是一个球员综合素...

2019-07-27

太极哲学对立统一视角下的太极拳拳理

吴雄文+李小燕摘要太极哲学作为中华传统观文化观的一个代表,包涵了中华民族丰富的文化和哲学内涵;同时,太极哲学亦是太极拳创编的理论基石,太极哲学对立统一的思想始终贯穿太极拳技击理论体系和技击技术体系。本文以文献研究法和逻辑分析法为主要研究方法,通过对太极哲学对立统一观的剖析,了解太极拳拳法内蕴含的对立统一思想,帮助太极拳练习者们更好地掌握练习方法。关键词太极哲学太极拳对立统一中图分类号:G852.1文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-02太极拳秉承了太极哲学的思想,体现了数千年...

2019-07-27

武术文化引领下创建武术特色学校的发展思路

陈琳丽+李宗喜摘要多元化教育的发展促进了武术文化背景之下,特色学校的建设。千百年来武术代代相传,传统文化源远流长,是我国优秀的非物质文化遗产。武术既可强身健体,又可修身养性,磨练意志,近年来武术特色学校的兴起成为了教育领域一大重要特色。如何在当前的教育背景之下,在武术文化的引领之下创建武术特色学校,促进武术教育发展,值得我们积极的探索与研究。关键词武术文化武术特色发展中图分类号:G852文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、引言从古至今,多少武侠小说引人入胜,令人向往,...

2019-07-27

内家拳道法平衡推演太极拳习练模式

侯连丽摘要太極拳作为内家拳的一种,从习练的开始就强调不用力,由松柔缓入手,调整呼吸,配合吐纳,与正常的用力习惯完全不同。但内家拳法怎样去练,内家拳法能够练到哪里,很难从一开始学习过程中理解。所以重建太极拳的发力顺序,合乎内家拳的练习方法才是学习的重点。本文从内家拳讲究的道法平衡理论入手,建议在习练拳法之前应注重练习模式及流程的建立和意念概念的理解,这样有利于太极拳功法、拳法的进步。关键词道法太极拳习练中图分类号:G852.1文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、内家拳的...

2019-07-27

基于表象训练方法对太极拳教学效果的影响

蓝芬摘要太极拳作为我国一项传统体育运动项目,拳理涵盖了中国古代阴阳学说、太极八卦理论等,对于太极初学者,不仅动作难度大,而且由于伴随有手脚配合的转体和进退等方向不断变化的动作,初学者很难在短时间内完全掌控其动作技能,极易形成厌学心理。而表象训练作为一种基于此,本文通过表象训练来辅助教学,以期增加太极初学者动作记忆的同时,提高初学者太极学习的兴趣。关键词表象训练太极拳教学效果影响中图分类号:G852.1文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、引言我国最早的太极拳川西源于明末...

2019-07-27

浅谈中国传统武术

陈文卓摘要本文通过介绍传统武术沿袭到当今的三大分支,以案例作为支撑,分析了中国武术在当今国内遭遇的尴尬境地,真正国术精神的遗失难免让人心生遗憾。关键词分支国术精神遗失中图分类号:G852文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01武术,也被尊称为国术,在我国有着上千年的历史。在过去千百年来的发展和演变中,中国武术延伸出各具特色的上千个门派,其中一部分门派随着时间推移逐渐消失在民间,一部分门派流传到了现在。在古代有着穷文富武的说法,中国自隋朝以来,历朝历代都开设科举,降低文人当官的...

2019-07-27

竞技武术训练中的方法创新探讨

魏邦明摘要随着时代的进步和武术训练思想的转变,我国竞技武术训练的方式方法也在逐渐发生着变化,变得更加符合人体运动规律,更加符合现代体育训练原理。和传统竞技武术的训练方式相比,竞技武术训练方法的每一次创新,都受到了不错的效果反馈。基于此,本文立足于竞技武术训练方法的创新原则,对竞技武术训练的创新方法进行了简单分析。关键词竞技武术训练方法创新中图分类号:G852文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01我国的武术运动,是极富中国文化魅力的、深深根植于中华大地上的、具有悠久的历史积淀...

2019-07-27

浅析散打假动作技术

艾沙江·由努斯摘要假动作在散打中的作用随散打运动水平日益提高越来越重要,特别是当对手动作反应快防范能力强时,直接进攻容易被防守、截击或反击。采用左右、前后、上下虚晃动作,采用指上打下,指左打右等假动作,可以转移、分散对手的注意力,促使对方对自己的虚假动作产生某种反应,而改变正确的防守姿势,然后加以利用,使自己的进攻机会出现预见性,可以提高攻击效果。本文旨在探讨假动作技术特点,阐述假动作技术运用的目的意义,以加深对散打假动作技术的研究和运用。关键词散打假动作技术训练中图分类号:G85文献标识:A文章编号:1...

2019-07-27

试论快乐体育在小学武术教学中的运用

陈君辉摘要快乐体育体现的是体育教学从应试教育向素质教育进行改变的一个指标,本文主要探究快乐体育在小学武术教学中的运用,具体从教学的内容、教学的方式和教学的环境三個角度出发,提出相应的策略,为一线教师的教学提供参考。关键词快乐体育小学武术教学运用中图分类号:G852文献标识:A文章编号:1009-9328(2017)08-000-01一、快乐体育的概述快乐体育是毛振明博士从日本引进的新的教学理念,它也被称为目的论,指的是在体育运动的过程中把内在的乐趣作为目的来开展相关的教学。通俗点来说,快乐体育真的是学生的...

2019-07-27
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