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标签:健康

如何去除果蔬上的残留农药?

现代农业伴随着农药和化肥的发展而前进。当人们越来越关注健康,果蔬上的农药残留也就越来越引起人们的忧虑。农药到底是肥料还是杀虫剂,我们又该如何去除呢?●有农药就会危害健康?其实农药是一个很宽泛的概念。有的人把肥料之外的所有农用物质都当作农药,而有的人只把化学合成的用于抗虫杀菌的药物叫做农药。不管按照广义的还是狭义的概念,农作物种植中的农药种类都极为丰富。在新闻媒体上,也经常出现“某某果蔬上检出多少种农药”的报道。在讨论如何去除这些农药残留之前,我们先说明两点常识:第一、“检出农药残留”跟“危害健康”不是一回...

2019-03-31

“孕动员”才能享受孕期的美妙

如果你认为怀孕了就要小心翼翼、安心静养,那你就真的奥特曼了!孕妈在孕期进行科学的运动是非常有必要的,中等强度的运动对你和宝宝都特别有好处。美国妇产科医师协会的专家们在“孕期和产后运动锻炼指南”中明确指出,孕妇需要在一周的大多数时间,甚至是每一天都能进行30分钟左右的中等强度的锻炼,以维持和促进身体健康。而且宝宝是很希望孕妈积极云的,因为孕期运动过能让孕妈更健康,妈妈健康,宝宝在妈妈的肚子里也会更舒适。一项来自印度的研究结果表明,综合性瑜伽疗法在妊娠中是安全的,并能够改善妊娠结果。瑜伽同时也是美国妇产科医师...

2019-03-30

“京城好医生”花落谁家?

近日,第三届中央人民广播电台“京城好医生”推荐活动颁奖礼暨第二届“央广健康论坛”在北京圆满落幕。18位“金牌好医生”、21位“优秀好医生”以及三十一家医院的“金牌伯乐奖”、“金牌组织奖”、“金牌合作奖”隆重揭晓。国家新闻出版广电总局党组成员中央人民广播电台台长阎晓明、副台长赵忠颖、国家卫生和计划生育委员会宣传司副司长宋树立、中华医学会秘书长饶克勤、国家新闻出版广电总局传媒司副司长戴振宇、国家卫生计生委人才交流中心主任张学高、中国广播电影电视社会组织联合会副会长陶世明,国家新闻出版广电总局监管中心副主任肖党...

2019-03-30

著名药理学专家黄正明谈合理用药

中国医药教育协会会长,著名药理学家黄正明教授,日前就合理用药发表重要讲话。他说:当前安全用药已成为全社会普遍关注的热点问题。药品的不良反应、抗生素的滥用、假劣药品的泛滥、药品的不合理使用对大众的伤害令人发指。世界卫生组织调查显示,全球有一半的药物在被不合理使用,导致患者产生耐药性、或致残、致死。全球的死亡患者中有1/3不是死于疾病本身,而是死于不合理用药。我国的情况也不容乐观,诸如知识匮乏、随意改变药品用法、抗生素滥用等种种原因导致老百姓不合理用药的情况十分严重。目前不合理用药大约占到了用药者的12%—3...

2019-03-30

如何预防和治疗咽炎

导致咽炎或喉咙痛的原因很多,患者自身不可能掌握每一种咽炎的治疗方法,但如果问题没有严重到需要去医院,那么其家庭护理的方法都差不多。在家里进行一些护理,能够减轻咽喉引起的不适,提高生活质量。也有不少咽炎光靠家庭护理是不够的,必须要去医院接受治疗,那么哪些症状出现,就应该去医院了呢?如何配合医生的治疗,才能够达到最好的疗效呢?当然,如果一开始就能成功预防咽炎,那是最好不过。如何预防咽炎?由于大多数咽炎都是由于感染引起的,因此预防咽炎的的重点就在于预防感染,例如普通感冒、流感。如果本身抵抗力较差或者是容易患咽炎...

2019-03-30

还有哪些原因让喉咙长期不适?

除了病毒、细菌引起的咽炎,以及扁桃体炎会让喉咙疼痛、不适,还有很多其他原因也会导致类似的症状,甚至是长期持续的症状。过敏:对宠物皮屑、霉菌、尘埃和花粉过敏也会造成喉咙痛。可能是过敏引起的后鼻滴涕造成了并发症喉咙痛,让喉咙不适和发炎。避免接触过敏原是预防过敏发作的最好方法,省事省力。但如果难以完全避免接触过敏原,可以进行脱敏治疗,不过一般疗程较长,需要患者坚持治疗两三年,而且疗效因人而异。干燥:室内空气太干燥,尤其是开暖气的时候,就会让我们感到喉咙刺痒干燥。这种感觉在早上起床时尤为明显。如果因为鼻塞而长期用...

2019-03-30

为何扁桃体总是遭殃?

喉咙痛或者咽炎很容易牵连到扁桃体,让人痛上加痛。扁桃体到底是个什么器官?有用还是没用?它为何总是遭殃?能割掉它,一劳永逸吗?扁桃体是什么?扁桃体是喉咙底部两侧的两片淋巴组织。淋巴是免疫系统的一部分,扁桃体会制造抗体来抵御呼吸道感染。我们出生时,扁桃体都很小,一直到八九岁才慢慢长大。到了十一二岁,扁桃体又会缩小一些,但并不会消失。当扁桃体发炎时,就会造成扁桃体炎。3~7岁的儿童最容易患扁桃体炎,因为这个时期扁桃体作为一个抗感染战士作为活跃。孩子长大后,扁桃体缩小,感染的几率也会逐渐变少。扁桃体炎一般来说不会...

2019-03-30

细菌性咽炎代表:脓毒性咽喉炎

小孩子嗓子痛、喉咙化脓、吃不下,还发烧,这可能是脓毒性咽炎在作祟。家长必须要警惕起来,如果不及时治疗,可能发展为肾炎、猩红热、风湿热。什么样的症状需警惕?小孩子如果喉咙痛,家长首先应该考虑是否是脓毒性咽炎。虽然任何年龄段的人都可能患脓毒性咽炎,但是5~15岁是最高发的年龄段。对于3岁以下的幼儿,链球菌感染很少会累及咽部。脓毒性咽炎在夏天较少,秋冬早春最多。如果家里孩子患脓毒性咽炎,父母也容易被传染上。其症状则包括:吞咽困难,吞咽时疼痛喉咙红肿并且有灰白色的斑块淋巴结肿大突然发烧发冷胃口不佳恶心口中有异味身...

2019-03-30

病毒性咽炎代表:单核细胞增多症

虽然大多数的病毒感染引起的咽炎都没什么大碍,但是其中的单细胞核增多症还是应该引起重视,否则有可能引起非常严重的内脏问题。这是一种由EB病毒感染导致的病症,如果不接受治疗,有可能会发展成为非常严重的感染。在国外,这种疾病有被称作“接吻病”,因为病毒可以通过接吻时交换唾液或者黏液传播。当然,打喷嚏、咳嗽、分享饮食也会传播EB病毒。另外,血液和精液也能够传播EB病毒,因此性交、输血和器官移植也是传播渠道。感染过EB病毒的人很多,但是只有30%~50%的情况中,EB病毒会导致单核细胞增多症,又称腺热病、接吻病。青...

2019-03-30

咽炎都有哪几种?

我们习惯把所有喉咙痛都归类为咽炎,而引起喉咙痛的原因数不胜数。虽然病毒引起的咽炎一般都不会太严重,但是其中一种名为单核细胞增多症的咽炎却有可能造成严重后果,例如脾脏破裂。细菌引起的脓毒性咽炎则会引发猩红热、风湿热、肾炎,在儿童中尤其高发,可很多家长却无法将其与普通感冒区分开来,耽误了治疗时期。还有咽炎会引发扁桃体发炎,但很多人并不了解扁桃体到底是什么器官,扁桃体反复感染发炎的患者,对于扁桃体该不该切也有诸多疑问。除了这些喉咙本身的问题,还有其他疾病或者因素也会导致咽炎或者喉咙痛,所以很多时候,不能“头痛医...

2019-03-30

到底是什么惹得祸?

咽炎是咽部,也就是喉咙后面的部位发炎了。我们通常把咽炎叫“喉咙痛“。除了痛,咽炎还可能造成刺痒感或者是吞咽困难。虽然咽炎看起来大体相似,但搞清楚祸根到底是细菌还是病毒对治疗十分重要。咽炎是一种很常见的病,尤其是在一年中寒冷的季节。虽然在很多人看来是小问题,但是每年因为咽炎去看医生或者请假缺勤的人不计其数。感到喉咙痛,最好的解决方法是找出原因,然后对症治疗。这是因为,咽炎有可能是细菌或者病毒感染引起的,不可一概而论。虽然,喉咙痛让人备受折磨,还好,大部分的喉咙痛都是由小病引起的,即使不治疗,也能够自行康复。...

2019-03-30

咽炎不是“一”种病

小卡很多人喉咙不舒服就说自己咽炎犯了,然后随便喝点糖浆了事。其实,咽炎并不是一种单一的疾病,而是许多疾病的症状之一。天气热上火嗓子疼,天气冷了干燥咳嗽,感冒了嗓子疼,空气不好嗓子也不舒服……我们把喉咙不舒服统称为咽炎,但隐藏其下的病因繁多,不能一概而论。如果不能够对症下药,有可能小问题拖成大麻烦。...

2019-03-30

被电影吓到了的女儿

Q 女儿4岁,上周末去奶奶家玩时被电视里播的惊悚电影吓到了,现在不敢一个人呆着,不肯睡觉,夜里经常惊醒说害怕,到了晚上就哭,老想电影里的镜头,我们该如何帮她走出恐惧?这会对她的心理造成长久的影响吗?首先请放心,这样的一次性事件,因为程度不是特别严重,通常不会给孩子心理造成长久影响。幼儿经常会对我们意想不到的事物产生恐惧,这有两个主要原因:1.他们认知有限,对于超出他们理解范围的事情,他们就会感到恐惧,比如因为对空间大小理解有误,洗澡时一两岁的孩子会担心自己被水冲进下水道。2.他们的大脑神经发育还远没有完成...

2019-03-30

稍不顺心哭闹不止的儿子

罗玲Q 儿子快3岁了,脾气非常拧,遇到不顺心的事情经常哭闹不止,今天因为去超市时没让他骑小电动车去,他一路哭了一个多小时,嗓子都哭哑了,还要自己走回家骑车。我软硬兼施都没有用,这个时候我该怎么做?如何帮他改掉这个毛病?这个年龄的幼儿的这些表现,都不能称之为“毛病”,这都只是他们在目前这个阶段的典型表现。幼儿的大脑发育尚在进行中,他们的大脑中负责执行控制的这部分功能还很弱,所以就会表现得缺乏自控力,比如看到喜欢的东西,就是要买。幼儿的情绪管理能力也很弱,遇到负面情绪,他们不知可以如何处理,所以就只能哭闹。这...

2019-03-30

结婚前遭遇“小三”

Q我和男友交往了6年,感情平稳准备结婚,结婚照都拍好了,幸福之际居然有个女人找到我家,说她跟我男友已经交往了好几个月,现在都怀孕了,我简直气懵了,而男友给我的解释是他们是同事,女孩追他很紧,一时糊涂发生了关系就被她纠缠住了,他说给他时间跟她了断。我该相信谁?我还能相信他吗?牺牲掉一个已经孕育的小生命来成全我的婚姻,这样做对吗?我彻底凌乱了……我能理解你现在的心情混乱,但是第一句话要说的是假如有一个小生命尚待决断中,这个事情的过程和结果和你没有丝毫关系,那是与其有血缘关系的两个人的事情(保留或放弃)。你不必...

2019-03-30
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