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分类:健康

?教您区别新冠肺炎、 SARS和流感

病原体各不相同·新冠肺炎由新型冠状病毒引起,自2019年12月起在湖北省武汉市陆续出现并迅速蔓延到其他地区。目前已纳入《传染病防治法》规定的乙类传染病,按甲类传染病管理。人群普遍易感,包括儿童和孕妇等。·SARS由SARS相关冠状病毒(SA...

2020-04-04

警惕运动健身中的“十宗罪”

运动是促使健康的最好办法。但是运动方式方法不对,也会损害身体健康。下面是运动的“十宗罪”,要小心避开为妙。(1)不做热身和伸展活动做运动的人都知道先要做准备活动。但是有人认为健身不一样,因为健身不会像专业运动那样动作幅度大,出汗多,运动量大...

2020-04-04

“听书”无法取代阅读

现在,有的年轻父母会依赖一些媒介,比如早教机,放一些录音给孩子“听书”。但在著名儿童文学作家保冬妮看来,无论如何,机器都无法替代爸爸妈妈搂着宝宝,和宝宝靠在一起,用自己的声音读给宝宝听。国家图书馆少儿馆馆长王志庚更愿意把亲子阅读称为“亲子共...

2020-04-04

五类父母费力不讨好

王健“直升机父母”有的父母从孩子出生开始就给他们规划好了一切,习惯干预孩子的选择。这种像直升机一样盘旋在孩子的上空、监控他们一举一动的父母,被称为“直升机父母”。对孩子的过分保护,不利于其独立性和社会性的培养。有智慧的家长会在合适的时间放手...

2020-04-04

儿童学习才艺的最佳年龄

孩子学习一些才艺特长是一件好事,但应尊重儿童自己的兴趣。而且,还应根据儿童生理发展的特点,理智地选择学习时间。以下建议供参考。一、学小提琴适龄期小提琴演奏是单手拿琴站立演奏,自己要想演奏出好音乐,对手指头尚小、力量不够的3~4岁幼儿来说,过...

2020-04-04

?孩子有三次叛逆期, 管教孩子别只靠吼训

提起叛逆期,第一反应是青春期的叛逆,其实这是一个误区,一般来说,孩子会面临三个叛逆期。而在叛逆期内,怎么管教是大问题,只是吼孩子、训孩子并不能解决问题。两岁左右——宝宝叛逆期这个阶段的孩子,“不”字当头,一哭二闹,一意孤行,每天都在说着各种...

2020-04-04

西津渡散步

一日午后,信步游走到镇江西津渡,于浓馥的金桂馨香中,竟找到了些许久违的闲情逸趣。闹中取静,遐思邇想,细细寻思西津渡的衰而复兴,深感是一股神秘的矛盾力量所致,奥秘就在于其又新又旧、又古又今,亦中亦西、亦山亦水的绝佳偶合,堪称“古今、中外、山水...

2020-04-04

?古巴:加勒比海上的明珠

环球古巴,是美洲加勒比海北部的一个群岛国家,是加勒比海上的明珠,处处风景如画。这里有蓝天白云,充足的阳光,白色的沙滩,在街头时不时可以看到有人载歌载舞。在马雷贡海滩谈恋爱马雷贡海滩位于古巴的首都哈瓦那。“马雷贡”其实是海边一条长堤的名字,来...

2020-04-04

千岛湖:世界上岛屿最多的湖

倩倩千岛湖,位于浙江省淳安县境内,是1959年建造的我国第一座自行设计、自制设备的大型水力发电站——新安江水力发电站而拦坝蓄水形成的人工湖,是国家一级水体。千岛湖景区总面积982平方千米,其中湖区面积573平方千米,因湖内拥有星罗棋布的10...

2020-04-04

原汁原味的海南岛

说起海南,绝大多数人的第一反应自然是碧海蓝天的三亚,或是从海口经文昌、琼海、万宁、陵水至三亚这条在旅游和地产方面已经开发得较为成熟的东线。尚未深度开发的海南西线,既充满了丰富的传统地域文化,又不缺乏依旧带有野趣的自然风光,这才是原汁原味的海...

2020-04-04

人长指甲的作用

不管是人、狮子、老虎还是其他的哺乳动物,都会长指甲,而且不同的物種,指甲的形状和功能都不相同。其中,猫科动物和犬科动物的指甲非常锋利,利于捕食;灵长类动物的指甲就稍微钝一些。人类作为进化最成功的动物,在经过了几千年的进化后,很多原来的器官都...

2020-04-04

最强大脑这样诞生

余壮1955年,爱因斯坦在美国因病去世后,科学家们对他的脑组织开启长达数年的探索之旅,希望通过比较爱因斯坦与常人脑组织的特别之处,寻找其天赋的根源。但迄今为止,科学家并未获得令人信服的证据表明爱因斯坦的脑组织到底有什么特别之处。那么,究竟是...

2020-04-04

眉毛到底是干吗用的

除了修眉、画眉、植眉让自己更加好看,一般没人认真考虑过眉毛的作用。为什么人类在进化中脸上的毛消退了,而眉毛却留了下来?一年级的老师可能会这样解释:眉毛可以防止灰尘杂质进入眼睛。近期一项研究给出了新的解释:眉毛是我们交流时的重要符号,正是眉毛...

2020-04-04

关于梦的一些有趣事实

郑院鸳一项研究表明,玩游戏的人由于花大量时间在虚拟现实,以至于他们更可能在梦中控制自己的行为。玩游戏的人也更不容易做噩梦,因为他们会在恐怖情节中反击回去。根据1966年一项研究表明,梦通常都是视听结合的,味觉发生的概率小于百分之一。2009...

2020-04-04

关于代谢的一些真相

代谢存在身体的每个细胞里。通常人们谈论代谢时似乎认为它像肌肉或者器官一样可以活动或者控制,而事实上代谢指的是每一个细胞里将吃进去的热量变成能量维持生存的一系列化学反应。基础代谢率是测量你什么都不干的时候消耗的热量,这是身体里各种组织运作需要...

2020-04-04

人类是否会越来越高

杨阳在过去的100年间,大多数国家国民的平均身高都有所增长,在1914~2014年的100年间,中国男性和女性分别长高11厘米和10厘米。那么,人类会越来越高吗?据统计,一个人的身高有70%是由遗传基因决定的,但是遗传对身高的影响不超过80...

2020-04-04

肩周炎为何越锻炼越严重

很多人都认为,肩部疼痛,活動不利就是肩周炎。然而事实上,临床中有很多肩关节损伤,你越锻炼,也许就会越严重。可以锻炼好的:冻结肩当气候变化或劳累后疼痛加重,而且昼轻夜重,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧。肩关节向各个方向...

2020-04-04

你家的筷子有安全隐患吗

陈辉筷子选择很多,竹筷、漆筷、木筷、金属筷……由于材料不同,在使用时可能会造成一些风险。哪一种材料的筷子最安全?听听医生怎么说。原木筷原木筷是我们大多数家庭最常选择的筷子品种。但是广东的小伙伴们要当心了,岭南地区天气潮湿,特别是回南天时,木...

2020-04-04

健康生活有妙招

如何健康快乐地生活?两位英国女性通过研究,找到了问题的答案,并且向世人分享了她们发现的健康生活方式。追根溯源 如果你的衰老情况很严重,你需要成为自己的健康专家。你可以追根溯源,了解自己祖先的健康历史,列出祖先所患的老年疾病、死因、去世年龄,...

2020-04-04

十个动作改善血液循环

孟胜喜张闭嘴 张大与闭合嘴巴,通过面部的神经反射刺激大脑,可改善脑部的血液循环,增强脑血管弹性,有利于预防中风及老年性痴呆症的发生。摇头晃脑 平坐,放松颈部肌肉,不停地上下点头3分钟左右,然后再左右轻揉旋转脖颈3分钟。这种轻柔的颈部运动,可...

2020-04-04

冬天不注意,让人老得快

寒冷、干燥的环境以及冬天不良的生活习惯会加速衰老的步伐。天干风大东南大学附属中大医院整形美容中心郭芳芳表示,寒冷、干燥的環境会破坏皮肤的平衡,导致皮肤发红和敏感。这种敏感性会使人们易受皮肤病的影响,如酒糟鼻,它往往在冬季恶化,随着时间的推移...

2020-04-04

言语风格看性格

人有两种表情,一是面部表情,二是言语“表情”。每种语言模式都有基于潜意识的心理背景,很难刻意掩饰。因此,通过言语风格和速度能判断他人的个性、品位和心理状态等。一般来讲,嗓门大的人性格开朗、有一说一,想让他把话憋在心里很难。他们看似莽撞,却是...

2020-04-04

曾国藩如何教育女眷

晚清名臣曾国藩为中国近代史上最有影响力的人物之一,他注重教育身边人家里人,也非常注重家族女眷的教育,用他的話来说是“端内教”。那么,这位历史名臣是如何“端内教”的呢?首先是做事要勤劳。曾国藩出身湘乡农家,这成为他一辈子的人生底色,综其一生来...

2020-04-04

教养,就是懂得害羞

张丽钧我同学美淑告诉我,一日,她去超市购物,看到一个老太太带着一个两三岁的女孩站在花生笸箩前。只见老太太迅速剥开一个花生,将一粒花生米送入孙女口中,一粒送入自己口中,然后,坦然地将花生壳重新扔回笸箩。同样的镜头,一再重复。美淑说,看打扮,老...

2020-04-04

懂些礼数

沈栖先说说两起我亲历的事——20世纪80年代,我曾多次造访陈伯吹老先生,交谈时,他常会说一些谦辞,诸如“拙见”“赐教”。每次握别后,他总要起身陪着送我出家门,连连躬身,微微挥手目送。如此待客之礼,我一个微不足道的后辈何以克当?我与钱君匋老先...

2020-04-04
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