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玩手机,刚背的单词白背了

晚晚


假如刚背完单词,准备放松一下,这时你会干什么?用手机看朋友圈?刷微博?如果是那樣的话,那你刚背的单词可能就白背了。华南师范大学近期的一项研究表明,在记忆保持阶段玩手机,会让人忘得更快。

在实验中,研究者让志愿者记住屏幕上的词汇及对应图片,然后,进行一次记忆测试——根据图片选出正确的词汇。接着,志愿者要看半小时漫画并做第二次记忆测试。实验一共做了两回,志愿者在其中一回实验中用手机看漫画,而在另一回实验中看的是纸质漫画书。

测试结果显示,使用手机后测试成绩会明显下滑,而看纸质书后成绩则很稳定。研究人员推测,这可能是因为看手机会让人更加疲劳。此外有研究表明,手机发射的电磁辐射会对大脑功能产生影响。

如果刚刚背完单词,建议你还是放下手机做点儿别的,不要让单词那么快地从你脑海中溜走。

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